Ihr souveräner Auftritt!
Authentische Körpersprache

Der erste Eindruck zählt und ist oft entscheidend für Sympathie und Kompetenzzuschreibung

Wie wirken Sie auf andere? Wie wirken andere auf Sie?

Das Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre nonverbale und verbale Kommunikation zu reflektieren, Neues auszuprobieren und zu trainieren.

Sie sensibilisieren sich für Ihre eigene Körpersprache und für die Ihres Gegenübers. Sie werden wachsamer für  nonverbale Prozesse in Gesprächen.

Körpersprache ist häufig Ausdruck der inneren Haltung und kann sich verändern, wenn sich die innere Haltung ändert. Konkrete Übungen können Ihnen ebenfalls helfen, eine andere Haltung einzunehmen oder in eine andere „Rolle“ hineinzuschlüpfen.

Themen sind: Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein, Fremd- und Selbstwahrnehmung, Körperhaltung, guter Stand, Atmung und Stimme, Gelassenheit und Präsenz, sich Raum nehmen, Raumwirkung, Nähe und Distanz, Hierarchie und Rollenzuschreibung, Gestaltung von Vorstellungsgesprächen, Gespräche mit MitarbeiterInnen und Vorgesetzten, Vorträge und Präsentationen, Lampenfieber, Stressbewältigung, Gelassenheit und Präsenz.

Kurzvorträge, interaktive Methoden, (Körper-)Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie konkrete Tipps schärfen Ihre Wahrnehmung für den beruflichen Alltag und helfen Ihnen, klarer und überzeugender zu kommunizieren. Ziel ist es, souverän, flexibel und beweglich den unterschiedlichsten beruflichen Situationen zu begegnen und den eigenen beruflichen „Auftritt“ zu optimieren.

Dieses Seminar ist auch in-house buchbar.

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